Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Τι να κάνετε για να φάει το παιδί σας φρούτα

Τι να κάνετε για να φάει το παιδί σας φρούτα

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τους πολύτιμους διατροφικούς μας συμμάχους, τα φρούτα; Αυτή η ερώτηση απασχολεί όλες τις μαμάδες, που αδιαμφισβήτητα ενδιαφέρονται για την καλύτερη δυνατή διατροφή των παιδιών τους.

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς όσον αφορά τη διατροφή των παιδιών τους είναι η άρνηση των μικρών μας φίλων να δοκιμάσουν και να φάνε διάφορα τρόφιμα, όπως τα φρούτα. 

Είναι αποδεδειγμένο ότι όλα τα παιδιά θα πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτων ημερησίως. 

Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που ένα μωρό κλαίει και δεν κοιμάται

Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που ένα μωρό κλαίει και δεν κοιμάται

Αυτό που αγχώνει αρκετά συχνά τους νέους γονείς είναι όταν το μωρό τους κλαίει και δεν κοιμάται όσο και αν προσπαθούν.

Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία και όταν προσπαθείτε να το βάλετε για ύπνο, εκείνο κλαίει επίμονα, τότε μπορεί να συμβαίνει κάτι από τα παρακάτω:

-Είναι λερωμένο

-Έχει βγει εκτός ρουτίνας ύπνου

-Πεινάει

-Κρυώνει ή ζεσταίνεται

-Πονάει

Γιατί τα σημερινά παιδιά δεν παίζουν αρκετά;

Γιατί τα σημερινά παιδιά δεν παίζουν αρκετά;

Γονείς και ειδικοί συμφωνούν ότι το παιχνίδι είναι απαραίτητο για την ομαλή σωματική, συναισθηματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού, όμως στις μέρες μας τα παιδιά δεν παίζουν όσο θα έπρεπε.

Πιο συγκεκριμένα σύμφωνα με μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το «Minnesota Children's Museum» σε ένα δείγμα 1000 γονέων, το 87% από αυτούς παραδέχτηκε ότι τα παιδιά τους δεν παίζουν αρκετά και ότι θα εύχονταν να είχαν περισσότερο χρόνο για παιχνίδι.

Από ποια ηλικία είναι ασφαλές να αρχίσει ένα παιδί να τρώει σοκολάτα;

Από ποια ηλικία είναι ασφαλές να αρχίσει ένα παιδί να τρώει σοκολάτα;

Υπάρχει παιδί που δεν λατρεύει τη σοκολάτα; Δεν υπάρχει. Ωστόσο, οι παιδίατροι συνιστούν να είμαστε πολύ προσεκτικές στο συγκεκριμένο ζήτημα καθώς ένα μωρό ιδανικά θα πρέπει να μείνει μακριά από την κατανάλωσή της μέχρι την ηλικία των δύο ετών.

Κάντε το παιδί σας να νιώσει μοναδικό

Κάντε το παιδί σας να νιώσει μοναδικό

Πολλές φορές τα παιδιά παραφέρονται μόνο και μόνο για να τραβήξουν την προσοχή των γονιών τους, αφού ακόμα και η αρνητική προσοχή για εκείνα θεωρείται καλύτερη από την αδιαφορία. 

Γι’ αυτό το λόγο θα πρέπει να πάψετε να ασχολείστε με το μικρό σας μόνο όταν κάνει σκανταλιές, αλλά αντίθετα να του δείχνετε όλη σας την προσοχή και να το κάνετε να αισθάνεται μοναδικό. 

Ας δούμε με ποιους τρόπους:

Παίζει ρόλο η διατροφή στο ύψος τους παιδιού;

Παίζει ρόλο η διατροφή στο ύψος τους παιδιού;

Το ύψος που θα φτάσει να έχει ένα παιδί ως ενήλικας καθορίζεται από έναν σύνθετο «αλγόριθμο» με κύριους παράγοντες το γενετικό υπόβαθρο ( τα γονίδια) και την καθημερινή διατροφική πρόσληψη, αλλά και μεταβλητούς παράγοντες, όπως διάφορες παθήσεις.

Πώς θα μεγαλώσετε αισιόδοξα παιδιά

Πώς θα μεγαλώσετε αισιόδοξα παιδιά

Θέλετε το παιδί σας να βλέπει από θετική σκοπιά τη ζωή; Να μη χάνει το κουράγιο του στις δυσκολίες και να μη φοβάται το αβέβαιο μέλλον;

Δείτε μερικούς τρόπους για να μεγαλώσετε αισιόδοξα παιδιά:

Όπως θα ξέρετε από προσωπική εμπειρία, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των δυσκολιών είναι το χιούμορ. Επιστρατεύοντας λοιπόν το χιούμορ, το παιδί θα μπορεί να βλέπει τα πράγματα πιο εύκολα και θετικά.

Τι να κάνετε για να φάει το παιδί σας φρούτα

Τι να κάνετε για να φάει το παιδί σας φρούτα

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τους πολύτιμους διατροφικούς μας συμμάχους, τα φρούτα; Αυτή η ερώτηση απασχολεί όλες τις μαμάδες, που αδιαμφισβήτητα ενδιαφέρονται για την καλύτερη δυνατή διατροφή των παιδιών τους.

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς όσον αφορά τη διατροφή των παιδιών τους είναι η άρνηση των μικρών μας φίλων να δοκιμάσουν και να φάνε διάφορα τρόφιμα, όπως τα φρούτα. 

Είναι αποδεδειγμένο ότι όλα τα παιδιά θα πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτων ημερησίως. 
 

Γιατί τα παιδιά φέρνουν ευτυχία σε ένα σπίτι;

Γιατί τα παιδιά φέρνουν ευτυχία σε ένα σπίτι;

Η προφανής απάντηση είναι «επειδή απλά υπάρχουν». Πέραν αυτού όμως, υπάρχουν και κάποιοι άλλοι λόγοι που τα παιδιά σας φέρνουν ένα βήμα πιο κοντά στην ευτυχία:

Η μητρότητα σας κάνει να ανακαλύπτετε πτυχές του εαυτού σας που δε φανταζόσασταν ότι έχετε. Σχεδόν πάντα καλές βέβαια, αλλά σε κάθε περίπτωση ο ερχομός ενός παιδιού σας βοηθάει να έρθετε πιο κοντά στην αυτογνωσία.

Πράγματα που λείπουν από κάθε μαμά όταν το παιδί της μεγαλώνει

Πράγματα που λείπουν από κάθε μαμά όταν το παιδί της μεγαλώνει

Από την ημέρα της γέννας μέχρι το παιδί να μεγαλώσει, οι μέρες περνάνε τόσο γρήγορα που πολλές φορές οι γονείς δεν προλαβαίνουν να το συνειδητοποιήσουν. 

Τότε οι μαμάδες καταλαβαίνουν ότι το το μικρό βρέφος και στη συνέχεια νήπιο, έχει ανοίξει τα φτερά του και κάποιες συνήθειές του ανήκουν στο παρελθόν.

Τότε λείπουν μικρά καθημερινά πράγματα και καταστάσεις που αναπολούν γλυκά. Δείτε τέσσερις από αυτές...

1. Να τρέχει το βράδυ στο κρεβάτι σας